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主演：那英  寧靜  謝娜  張薔  許茹蕓  黃奕  柳翰雅  胡杏兒  鐘欣潼  黃小蕾  張歆藝  薛凱琪  王心凌  譚維維  毛俊杰  蔡卓妍  齊溪  張儷  朱潔靜  郭采潔  趙夢  鄭秀妍  于文文  劉戀  徐夢桃  吳謹言  唐詩逸  張?zhí)鞇?/a>  趙櫻子  吳莫愁  王紫璇  

導(dǎo)演：  

簡介：《突襲訓(xùn)練室》是《乘風(fēng)破浪》第三季的會員定制節(jié)目，阿Kenn、文韜、石凱將組成突襲團，前往訓(xùn)練室突襲正在訓(xùn)練的嘉賓們，嘉賓們通過各種挑戰(zhàn)解鎖休閑福利、緩解壓力，展現(xiàn)別樣魅力！